它是一間全素食(Vegetarian/Vegetarisch)小餐廳，也有無奶蛋的餐點(Vegan)。每天提供一種午餐菜色(5.9 €)，不一定是Vegan或Vegetarisch。每週一款湯品和兩種甜點，也有沙拉、飲料、販售有機油品、麵包和醋之類的；早餐品項則有固定菜單。老闆每週會在facebook和官方網站 公布本週午餐/湯品/甜點菜色，菜單上會註名是否為Vegan，可以先參考再過去，以免當日菜色不合胃口白跑一趟。所有東西都是廚房親自做的，採用時令蔬菜和最天然的原料，甜點使用斯卑爾脫小麥(Spelt flour/Dinkel)製作，而且只用天然增甜劑。看起來就是充滿愛與能量的餐點。
(這裡的素食不是無五辛的宗教素，故都含有五辛成份。)
舉例來說本週菜單如下：
Mon 6.10
蘆筍燉飯 (Vegan可)
Tue 6.11
花椰菜馬鈴薯豌豆蕃茄咖哩佐Chapati烤餅 (Vegan)
Wed 6.12
焗烤菠菜馬鈴薯
Thur 6.13
非洲燉蔬菜佐無酵烤餅 (Vegan)
Fri 6.14
茄汁甜椒鑲couscous (Vegan)
湯品 3€
春日蔬菜湯 (Vegan)
沙拉
小鮮綠沙拉佐橄欖檸檬醬汁 2€ (Vegan)
希臘沙拉 3€ (Vegan可)
甜點
櫻桃蛋糕 3€
芒果布丁 2.5€ (Vegan)
是不是聽起來都很好吃！！！
這餐廳離我工作的地方不遠，盤算著有一天中午要去試試看 (它只開到下午兩點) 正好今天是陽光普照的好天氣，就決定出發了。店面小小的，裝璜很古樸可愛。只有一張四人大桌+兩張兩人桌，中午時間一下就坐滿了。另外還有戶外座大概8位，天氣好的時候戶外座也很熱門。雖然容易滿座，但大家吃的時間都不太長，稍微等一下就可以了，不想在店內吃的話也提供環保有機的外帶餐盒。
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| photo credit: Frühstück und Mittags bei mir |
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| 藤編餐墊跟軟木杯墊很可愛，免費提供水 |
今天的菜色是非洲燉蔬菜佐無酵烤餅，非常快就上桌。燉蔬菜的內容有馬鈴薯、四季豆、紅蘿蔔、花生、櫛瓜，配上蕃茄和許多香料熬成的醬汁，用烤餅沾著吃好棒！份量看起來不大但吃起來非常飽足，食材新鮮，口味不過油過重過鹹，吃完不會口乾舌燥很有負擔。
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| Afrikanischer Gemüsetopf mit Fladenbrot (5,9 € ) |
原本還想點個布丁做甜點，但已經太飽了所以留待下次。非常期待嘗試其它菜色，我最喜歡這種家庭式用心製作的餐廳了～老闆對待顧客很親切，有個阿媽問她蔬菜湯是什麼樣子？她就直接帶阿嬤進廚房看湯，超可愛XD 我在等結帳時一直偷瞄巧克力櫻桃蛋糕，她也跑來和我介紹內容，看起來不錯，但是含蛋(她說leider XDD)所以我就沒有試了。總之非常推薦，雖然它不在維也納非常市中心的地方，但離Opera也不過三站電車，想吃健康素食的人歡迎來看看噢～ :)
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| 櫃台旁陳列店內販售的油品和自製蛋糕 |
Frühstück und Mittags bei mir
網址: https://www.facebook.com/fruhstuckbeimir.at
地址: Wiedner Hauptstraße 31., Vienna, Austria
電話: +43 664 8519924
營業時間: Mon- Fri : 7:30 am - 2:00 pm
只收現金，可外帶
因為懷念Falafel的滋味，無意間搜到你的Blog，你的素食食譜跟食記分真的享都超棒的，希望你會一直繼續寫下去。我會一直關注跟幫你加油的，希望你哪天能在台灣開間餐廳或是廚藝教室啊^^
回覆刪除謝謝你的回覆！看到這種留言真是溫暖啊～^^ 我會努力的！開餐廳或廚藝教室(或vegan咖啡店!!)是夢想，但還有點遙遠，我要學習的地方還太多了！有空歡迎多來玩喲 :))
刪除同樣是 Red 字輩的，勉勵一下「同伴」是基本的～XD
刪除餐廳什麼的不會遙遠啊，我覺得那扇門就在你旁邊，離你不遠了，雖然看不到也摸不著，但是你有強大的心靈，你會感覺得到的。我只拜托你到時候一定要賣 Falafel 啊，哈哈哈。
哈哈～謝謝你: )
刪除遙遠的其實是資金XD(笑)，但但但..我會努力的。
如果你住台北的話可以去吃看看Sababa pita bar，它有賣pita餅和falafel，分店很多家。
我覺得它不錯吃又方便，只是有點小貴^^" (把它拿來和我在中東吃過的物價相比XD)
原版的falafel都是用炸的，我想盡量避免吃油和討厭把家裡搞的都是油煙味(沒有抽油煙機)所以改用烤的～我覺得很好吃，但有朋友吃多了一般的falafel很不習慣XDDD 見人見智囉！你可以嘗試看看^_^
不會啦，真的想做的話肯定有辦法，資金反而是小事，大不了先推推車到捷運站出口賣早餐嘛 XD
刪除我在台北，也有聽過 Sababa，不過他們不是 Vegan Kitchen 就沒有想特地去吃了，哈哈哈。。。在台灣沒有什麼「異國美食」是不貴的吧，標上「異國美食」價格馬上瞬間翻倍呀，沒辦法，台灣的市井文化就是這樣子。
嗯，歐洲一般住家好像都沒有裝抽油煙機，他們好像也很習慣那種整間屋子飄香的感覺，但是要做油炸的菜還是不要別鬧了，大概三秒鐘就會讓人想狂奔逃難啦。。。改成烤的應該也不錯呀，我覺得 Falafel 好吃是好吃在雞豆的滋味啊，可惜敝人幾乎不會做菜啊，想做出來得好好練練。。。
對喔，推推車賣早餐滿吸引人的XDDD
回覆刪除Sababa不是vegan kitchen，有很多肉食料理。我甚至不確定它們炸falafel的油是不是素的...以前沒有在意= = 他們針對的客層是在台外籍人士吧，就我的朋友來看，有些台灣人不能接受(or可以接受但無法常吃)那種口味^^""
對，有抽油煙機的人不多。但他們也大多數是用烤箱or小火炒or燉煮，油煙不會太大。我家是因為屋頂挑很高，炸東西也不會太不舒服，一下就散掉了～但我都很煩惱一大鍋炸油要怎麼用掉，洗鍋子又很累XD 雞豆超好吃的！！所以我也好喜歡hummus。我可以煮起來後直接當零食單吃掉一大堆=v=bbb
其實我第一次吃到Hummus還以為是葷的。。。後來一查震驚惹，赫然發現這東西根本是恩物啊（T Д T），素食雞塊不是叫假的。
回覆刪除素食雞塊XDDD 你是說falafel還是hummus?
刪除我覺得Hummus好吃的地方就是跟Tahini芝麻醬的結合啊～～～～我餓的時候會直接挖一大湯匙來吃XD
上禮拜買了個falafel捲 店家加了一種特別的粉紅色醬汁 我還沒搞清楚那是什麼東東XD
呃。。。素食雞塊，精確的說應該是Falafel Balls XDDD
刪除這篇我不敢回了。。。每次回都肚子餓啊可惡。。。